دانشکده پزشکی شیراز
چگونه از گرمازدگی کودکان در هوای گرم جلوگیری کنیم
گرمازدگی شرایطی است که در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن و با علائمی چون تعریق و تپش شدید قلب بروز پیدا میکند؛ این حالت برای نوزادان و کودکان خطرناک است.
گرمازدگی متوسط در شرایطی رخ میدهد که کودک یا نوزاد زمان بیشتری در معرض گرما قرار داشته باشد یا آب بدنش تبخیر شده باشد.
گرمازدگی یکی از مشکلات شایع در نوزادان و کودکان ،در روزهای گرم سال است. کودکان جزو آسیبپذیرترین افراد در برابر گرما هستند. هرچه سن کودک کمتر باشد آسیبها بیشتر است.
علایم گرمازدگی با توجه به شدت و مدت مواجه با گرما طیف وسیعی دارد. مراحل اولیه با قرمزشدن پوست، گرگرفتگی، بیقراری و عطش به مایعات بروز پیدا میکند. دمای بدن هنگام گرمازدگی بالا میرود.تب ناشی از گرمازدگی با تب ناشی از بیماری عفونی متفاوت است.
کودک در مراحل اول، عطش برای نوشیدن مایعات و کلافگی نسبت به پوشش بدن خواهدداشت، اگر آب از دست رفته جبران نشود و وضعیت ادامه یابد، بیحالی و خوابآلودگی، تنفس سریع و سطحی، گیجی و افت فشارخون ظاهر میشود.هنگام بروز علایم گرمازدگی، اولین اقدام کم کردن لباس و خنککردن حرارت محیط است و باید مایعات ترجیحا خنک یا حداقل در حد دمای محیط به کودک خورانده شود.
گرمازدگی متوسط در شرایطی رخ میدهد که کودک یا نوزاد زمان بیشتری در معرض گرما قرار داشته باشد یا آب بدنش تبخیر شده باشد.
کودک را به مکان خنک ببرید.از لباسهای او کم کنید.اگر بیهوش نشده است، به کودک آب و مایعات خنک بدهید.روی صورت و بدن کودک، آب بپاشید یا یک حوله نمدار و مرطوب بیندازید تا دمای بدن کاهش پیدا کند.هوشیاری و تنفس کودک را بررسی کنید. در صورت مشاهده هر گونه مشکل تنفسی و پایین نیامدن دمای بدن، کودک را به مراکز درمانی ببرید.
دکتر سید حسام الدین نبوی زاده
فوق تخصص کودکان و عضو هیات علمی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز